Clases del Estudio
Pilates reformer
Disciplina de rehabilitación y entrenamiento consciente realizada en una cama-máquina con sistema de resistencia mediante resortes, que permite fortalecer el cuerpo de forma segura, controlada y adaptable a distintos niveles físicos.
A través de movimientos precisos y fluidos, mejora la fuerza, postura, flexibilidad y estabilidad corporal, trabajando especialmente el abdomen profundo, piernas, glúteos, brazos y espalda.
Barré
El Barré es una disciplina de entrenamiento integral que combina elementos de danza, pilates, fuerza y movilidad. A través de movimientos controlados y ejercicios de resistencia muscular, esta prácticas fortalece y tonifica e cuerpo en profundidad, mejorando también la postura, el equilibrio y la flexibilidad.
Es una práctica dinámica y de bajo impacto, ideal para desarrollar fuerza, resistencia y consciencia corporal, mientras se trabaja especialmente abdomen, piernas, glúteos y brazos de manera segura y efectiva.
Fitball
Fitball es una práctica de movimiento que utiliza la pelota de pilates como elemento principal para desarrollar un trabajo dinámico, fluido y consciente del cuerpo.
A través de ejercicios inspirados en Pilates y Barré, se trabaja de manera integral la flexibilidad, tonicidad, coordinación, elongación, resistencia, fuerza y equilibrio utilizando la inestabilidad de la pelota para desafiar y activar la musculatura y core.
Es una práctica que combina movimiento y control corporal, favoreciendo una mayor consciencia del cuerpo, fluidez y conexión con el movimiento.
Precios
Plan completo 4 clases
Pilates Reformer + Barré + Fitball
Elige 4 sesiones dentro del mes, entre todas las clases del estudio o solamente Pilates reformer.
Plan completo 8 clases
Pilates Reformer + Barré + Fitball
Elige 8 sesiones dentro del mes, entre todas las clases del estudio o solamente Pilates reformer.
Plan completo 12 clases
Pilates Reformer + Barré + Fitball
Elige 12 sesiones dentro del mes, entre todas las clases del estudio o solamente Pilates reformer.
Plan Mat 12 clases
Barré integral y fitball + Pilates suelo
Elige 12 sesiones al mes (no incluye Pilates reformer)
Taller Masaje lifting facial
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Taller práctico donde conocerás diferentes técnicas de masaje y maniobras de lifting facial para realizar una sesión completa como masaje intrabucal, drenaje linfático y de levantamiento.
También descubrirás la aplicación de cintas faciales (face taping) como complemento del tratamiento.
6 meses de uso ilimitado.
$ 35000
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Espacio ISIS, se encuentra al lado del metro Sargento Aldea, en Villa alemana.
Si tienes alguna consulta o duda, por favor escríbeme directamente al whatsapp de Espacio ISIS, este será respondido a la brevedad. Aileen.
Dirección
Domingo Composto 204, Sargento Aldea, Villa Alemana.
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